Sorte leggings

Leggings er blevet en fast del af balletgarderoben, især hos voksne og hos de større børn. De giver samme frie bevægelse som strømpebukser, men dækker mere og føles for mange mere trygge at træne i.

Til opvarmning og til de første øvelser holder de musklerne varme, mens kroppen kommer i gang. Mange tager dem af ved barren og danser resten af timen i strømpebukser.

Længden er et valg. Ankellange er det mest brugte. 7/8-længde viser anklen og dermed fodens arbejde – godt, når læreren skal rette fodstilling. Med strop under foden bliver de siddende, uanset hvad du laver.

Stoffet skal kunne stå til det. En legging til dans skal være tæt nok til ikke at blive gennemsigtig, når du bøjer dig, og elastisk nok til ikke at stramme i knæbøjningen. Tynde fitnessleggings er sjældent lavet til det.

Tjek skolens regler først, hvis det er til et barn. Mange balletskoler har faste krav til, hvad der må bruges i timen, og leggings er ikke tilladt alle steder.

Vask ved lav temperatur og på vrangen. Det beskytter både farven og elastikken.

Undgå skyllemiddel. Det gør stoffet dovent og mindre elastisk.

Ingen tørretumbler, og ingen tørring på radiator.

Vask dem gerne efter hver brug. Sved nedbryder elastikken hurtigere end vask ved lav temperatur gør.